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2009年5月22日 (金曜日)

昨日届きました

Hi370004

グランフォンド福井の受理票が

今年は、同じクラスでも、時間差での出発になるみたいです

 

私はフォンドの第2組です

ご一緒に走る方々、よろしくお願いしますね

 

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2009年5月20日 (水曜日)

夜間トレーニング

さて、夜間トレーニングである

 

昨日の今日でこんなに頑張っているのは

内心結構あせっているからである

あのグランフォンド福井までもう25日程度になってしまった

当日までに何日練習が出来るのであろうか?(´Д`;≡;´Д`)アワアワ

 

昨日の右ひざの痛みが気になるところであるが

走り出しは割と快調で、とりあえず無理の無いように

スローペースで走っていく

 

コースは例年にならって里山ハーフコースの予定

が・・・・

 

夜間トレーニングなので、ダイナモライト付の2号車で走ったのだが

ダイナモの抵抗とブロックタイヤの抵抗で小呂峠を超えるとふらふら

急遽コースを変更して、工業団地を通ってローソンへ(笑)

Hi370005

ローソンにて休憩中

 

アイスクリームで糖分の補給と体をクールダウンさせ

残りの道のりをフラフラと帰りました

 

2号車は確かにトレーニングにはいいのかも知れないが…

今後どうしようか悩ましいところです

 

休憩後、やはり右ひざの調子が今ひとつ

こりゃしばらく休養が必要なんだろうか

それとも練習が足りないだけ!?

 

 

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2009年5月19日 (火曜日)

自転車通勤2回目

さて、久しぶりに自転車通勤である

日があき過ぎだって?否定はしないよ、うん。( ̄ー ̄)ニヤリ

 

気候も穏やかになってきたので機会をうかがっていたわけだが

今日は天気も良くて非常に気持ちが良かった

しかし、行きはよいよい帰りはこわいと言うか

気合が入りすぎたのか?

帰りは右ひざが痛くて、かなり辛かった…

 

ので、かなり時間がかかっただろうと

帰宅してから時計を見ると

行きとあまり変わらない( ̄Д ̄;;

 

なんで!?(笑)

 

 

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2009年5月 5日 (火曜日)

久しぶりにメンテナンス

田植えも順調に終わり

ゆっくり休暇を楽しめるようになった月曜日

 

自転車に乗ろうかとも思いましたが

土曜日と日曜日の後遺症で足がかなり痛い

やはり休養も必要だと言うことで

自転車の掃除をしました

 

Hi370074_2 

車もついでにお掃除

 

自転車を買ってから一年が経ちますが

きちんと掃除をしたことが無かったので、細かいところまで念入りに

 

Hi370072

フレームはもちろん、スポークも結構汚れるもんだなと思いました

ブレーキワイヤーが接触しているところとかは塗装はげているし

 

チェーンとスプロケットもピカピカにして終了

明日は雨予報ですが、乗れるでしょうか?

Hi370073_2 

そういえば私の車リニューアルされているんですが

判る人はいるかな?

 

 

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2009年5月 3日 (日曜日)

ゴールデンウィークと言えば

ゴールデンウィークと言えば
田植えですよね。
今日は余り暑く無いので、助かります。
(*^_^*)

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2009年5月 1日 (金曜日)

今年もいよいよ

自転車通勤はじめました

 

まあ、今日は休日出勤なので遅刻してもOKである

と言うことで、少々寝坊しても大丈夫なので

7時過ぎに出発すればいいやと思っていると

今日は、声掛け運動の日でした(笑)

 

よって、7時40分の出発となりました

 

意気揚揚と出発するも

坂を登るだけでかなり気持ちがダウンしてくる

”まだ引き返せるなー、今日も寒いなー”などと言う

脳内の声を響かせながら、見慣れた道を進んでいくと

Hi370048

気持ちのいい青空と、田植えの始まった景色(すこし、いやされる)

 

このあたりから、日差しがきつくなり汗ばんでくる

 

しかし、去年結構走ったこの道が、今日はかなりしんどい

悲しいぐらいに衰えている。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

 

Hi370050

我慢できずに、私市で休憩

たかが通勤に休憩が必要とは…(ノ_-。)

 

Hi370049

水分補給と栄養補給を済ませて、しゅっぱーつ!

 

Hi370051

ここまでくれば、会社は目と鼻の先だ

約25キロ、休憩したもんで1時間20分かかりました

さあ、今年は何日自転車通勤できるかな?

  

でもやっぱ連休ですね、自転車に乗っている人をちらほら見かけました

皆さんどこまでお出かけかな? 

 

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