今日も休日出勤で外食です。

昨日に続き、今日も出勤でしたのでお決まりの外食。（笑）

たも屋　福知山店

冷かけうどん　中　320円　と　バッテラ　150円

今日も暑かったので、ひやかけでいただきました。

トッピングは無料なのでワカメをたっぷり入れて
暑さで食欲が無くてもスルスルと食べれます～。

夏の花と言えば

こんなに夏空が似合う野郎はいません！

種も蒔いていないのに、勝手に生えてきた逞しい野郎です。

努力に免じて、種を取っておいてやろうかな？

自転車 パンク修理

先日、深夜に子供の自転車のパンクを知らされました。

その翌日、早起きしてパンク修理。

内装3段の切り替え部分

へー、此処で切り替えるんだ…Σ(ﾟдﾟ;)

自分のロードバイクと違って、子どもの通学自転車は難しいですね。

結構悩みながらバラしまして、パンク箇所にパッチを貼り
タイヤも結構減っていたので、新しいものに交換
約40分で修理完了！

うーん、息子よロードに乗らんか？（笑）

今日の休日出勤外食

さて、例によって会社のみんなと外食です。

吉野家　福知山店

やっぱりこの表示には惹かれますよね？(^-^;

夏の牛丼祭り
牛丼　並み盛　270円！

と言うことで、今日のランチはとってもリーズナブルでした。

DN-GPS-DLB C20 つづき

さて、GPSサイコンの付属ソフト（TrackFiler)の使用感です。

起動時の画面はこんな感じです。

とりあえず、このソフトをインストールしないとデーターが取り込めませんので

インストールしましょう。

取り込んだデーターの確認画面です。

高度表示が若干バグってますが、とりあえずこんな感じで走ったんだなと

確認できる程度の画面です。（笑）

データーはそのままGoogle Earthへ転送できます。

Openボタンを押すと、Google Earthが自動起動しまして

これこのような感じで、見ることができます。

できることは以上なので、過度の期待はお避けください。

ネットでいろいろ調べていると、このようなソフトの存在がありまして。

「轍」

やはりGPSデーターを流用していろいろできるソフトです。

詳しくは検索してみてください。ι(´Д｀υ)ｱｾｱｾ

画面はこんな感じで付属のソフトよりいい感じですが

私のやり方が悪いのか高度データーは抜け落ちております…

まあ、データーばかり見てても実際に走らんことには、何もならんのですがね。

２０１１ 里山サイクリングｉｎ綾部

今年も、いよいよこの時期になってきました。
待ちに待った、里山サイクリングエントリー開始です。

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◆日時

平成２３年９月２３日（金・祝）　午前９時開会式

（小雨決行）

◆会場

二王公園（睦寄町）を発着とする水源の里コース

◆内容

完走することを目的とする初級・中級者向けサイクリング

（タイムレースではありません。）

◆募集定員・参加資格

水源の里・周遊コース（全長約６０ｋｍ）　３００名

水源の里・老富コース（全長約２６ｋｍ）　１００名

（小学４年生以上の健康で完走できる自身のある方。ただし、小学生は必ず保護者の伴走が必要です。）

◆参加料

１人　１，０００円　（小学生は５００円）

◆申込締切

平成２３年８月３１日（水）＜必着＞

◆申込方法

「参加申込書」に必要事項を記載の上、参加料を添えて、事務局まで直接持参または現金書留か郵便小為替を郵送にてお申し込みください。

◆問い合わせ

里山サイクリングｉｎ綾部実行委員会

綾部市教育委員会事務局　文化スポーツ振興課内

電話０７７３－４２－３２８０（内線３８２）

FAX ０７７３－４３－０９９１

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以上　HPから抜粋

今年も、昨年と同じコースで６０ｋｍとなっております。
昨年は大雨で参加をあきらめた人も多かったみたいですからね　
今年はよい天気に恵まれるといいのですが…

綾部市のHP
から申し込み書をダウンロードしてさくさくエントリーしましょう。
(￣▽￣)

休日出勤グルメ 他の方たちは…

ブログねたが寂しいので、細かいことでズルズルと引っ張ります。（笑）

ホリデーランチ　780円のはず

てっちゃん天津飯、冷やしラーメン、チキンカツと

かなりガッツリ系です。

ゴマだれつけ麺　600円台だったと…

こちらも夏らしいメニューで、美味しそうです。

にんにくチャーハン　？円

スライスガーリックがたっぷりと入ってます。

ホルモンラーメン　500円台だったかと。

最近の王将はホルモン（てっちゃん）を強く押してきてますね。

福知山だけかな？

カラチ 西舞鶴店

書き忘れてましたが前回の記事は土曜日の昼食でした。

わざわざ、説明するには理由がありまして

今日の昼食はARA！ちゃんリクエストによる

先週に続いてのカラチになりました。（笑）

若干変化をつけるため、Cセット1000円に

Aセットとの違いは、チキンティカが付いているかどうかです。

カレーは基本のチキンカレーは変わりませんが

本日のカレーは豆のカレーでした。

先週綾部店でいただいた、ナスのカレーも季節感たっぷりでいいですが

この豆のカレーもマイルドで美味しかったですよん。

休日出勤グルメ

さて、今回もいつもどおり

外食ランチである。

四川セット　819円だったと思う。

暑いときには辛いもので、今回は餃子の王将　福知山駅中店。

キムチチャーハンと四川ラーメンのセットです。

うん、程よい辛さでまんぞく満足。

DN-GPS-DLBC20 GPSサイクルメーター

本日、今年度初の自転車通勤をしてしまいました。

なぜかと言いますと…

タイトル通り、新しいサイコンを買ってしまったんです。

GPSが付いていて3999円！お安いです。

機能的に不安はあったものの、レビューで結構使える感じに書いてあったので

ぽちっとしてしまいました。

まあ、値段が値段ですからハードもソフトも多少癖はありますが、十分な性能は持っていました。

単三電池二本入っていますから少々でかくて重たいですが

これ単体のみでコード類が一切無いのは見た目がスッキリしてうれしいです。

まあ、詳しい性能などは後日と言うことで…（笑）

カラチ 再び

今日も暑い、こんな日はやっぱり辛いものが食べたくなります。

カラチ綾部店にて、奥様も私もAセット800円を注文。

相変わらず、見事なナンです。

これだけでも十分美味しいですよね。

開店直後に入ったのですが、先客は居らず12時過ぎに4人組が一グループ。

カレーってやっぱり夏場は厳しいのかな？

暑い

オオッ！39℃越えてる(笑)